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兰州大学举办“5·25心理健康节”系列活动之“认知行为疗法(初级)培训”

2019-05-21 兰州大学学生工作部

为进一步提升我校心理育人工作质量,贯彻落实教育部思想政治工作司提出的“筑梦青春,追梦成长”5·25大学生心理健康教育月主题,5月16-17日,我校心理健康教育与咨询中心邀请西南大学心理学部杨发辉老师来我校开展认知行为疗法初级培训。各学院分管学生工作领导、辅导员、心理咨询中心专兼职咨询师以及其他兄弟院校相关人员参加培训。

杨发辉老师从认知行为疗法的理论概述入手,向在座的各位老师讲解了什么是认知行为治疗,认知行为治疗的原理和主要原则,使在座的老师们对于认知行为治疗有一个整体的理解和把握。接着,杨老师介绍了认知行为疗法的结构化治疗步骤,从基本的倾听、共情到评估会谈,并在现场示范了用耳听、用脑概述、用心感受情绪的共情策略,向我们展示了CBT取向的咨询师关注人、关注咨询关系的基本功。之后,杨老师聚焦自动思维、中间信念、核心信念等关键概念,讲解如何利用苏格拉底六问对自动思维进行干预,为在座的各位老师提供了具有操作性的会谈技巧。两天的培训既有理论和技能的讲授,也有现场的模拟与观摩,学练结合,参加培训的老师都感觉收获满满。

学工队伍作为我校心理健康教育工作的重要组成部分,对于促进学生心理健康、呵护学生成长成才有着不可比拟的重要作用。心理咨询中心积极引进专家助力学工队伍专业化、职业化发展,为我校心理健康教育工作添砖加瓦!

  心理咨询中心

2019/5/21