为提升新生班级心理委员的工作胜任力与助人实务能力，筑牢校园心理健康防护网，5月31日下午14:30，我校心理健康教育与咨询中心专职咨询师索梦弦在榆中校区天山堂B404开展“助人技术”专题培训，2025级班级心理委员参与此次培训。

      索老师从克拉拉·希尔的助人理论讲起，指出完整助人过程包含探索、领悟、行动三个阶段。接着，索老师结合心理委员工作实际，重点讲解探索阶段三大核心技术，从专注倾听、想法探索、积极共情等方面助力委员掌握实用方法。最后，索老师强调心理委员需严守助人边界，明确能力边界、关系边界、情感边界和保密原则，提醒心理委员熟记心理中心联系方式，确保及时提供专业转介支持。

      培训现场通过情景模拟与小组演练等形式展开互动，心理委员们全情投入，积极练习倾听与共情技巧。此次培训不仅帮助心理委员理清助人者的角色定位，也有助于心理委员掌握与班级同学沟通的具体方法，提升开展心理助人工作的胜任力。