为扎实做好国防教育先锋队训练工作，锤炼队员作风素养，国防教育先锋队按照月度训练计划，常态化组织训练。先锋队榆中、城关、护理三个工作组同步开展训练，其中榆中校区组织11场训练，参训724人次；城关工作组组织8场训练，参训164人次，护理工作组组织5场训练，参训31人次。训练涵盖体能、基础队列、自救互救等内容，科目设置循序渐进、衔接有序，训练组织规范高效，队员参训热情高涨。

       队伍开展队列、体能相关训练，队列练习立正稍息、停止间转法、行进立定等基础动作。体能训练安排耐力跑、折返跑、力量练习等内容，训练前充分热身、合理安排休整时间，根据队员情况分层练习。自救互救实训主要练习止血包扎、骨折固定、伤员搬运等实操动作，队员两两结对上手练习。
 

       在基础科目训练之外，训练中心还增设应急棍实训与防护技能教学。应急棍训练从基础持握姿态入手，分步拆解发力方式与动作节奏，特聘教练王兴海现场指导、及时纠偏，帮助队员规范动作。防护技能教学围绕防毒面具穿戴、烟尘环境避险等人防内容展开，结合演示讲解，帮助队员熟悉基础应急处置方法。 

       本月训练以实操实训为主，穿插国防相关理论学习，围绕我国国防体系、大学生国防义务、人防应急知识等内容开展学习，厚植队员国防观念。先锋队各中心协同配合，同向发力，确保各项训练安全有序推进。训练中心负责训练计划制定、示范带训、考勤登记；保障中心做好训练器材管理；宣传中心同步配合做好纪实采编和成果展示。

       通过扎实有效的训练，队员们逐步掌握队列、体能、应急救护等实操技能，身体素质得到提升，思想作风得以锤炼。队员们的国防意识进一步增强，养成吃苦耐劳、令行禁止的良好作风。下一步，国防教育先锋队将坚持常态化训练，持续优化训练内容，以训促学、以训促建，着力打造本领过硬、敢于担当的学生国防教育骨干队伍。