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心理委员之“新生常见心理问题及应对策略”培训顺利举办

2021-03-16 学工网

3月15日晚,根据心理委员整体培训计划,结合2020级心理委员工作开展实际,心理健康教育与咨询中心面向2020级心理委员开展以“新生常见心理问题及应对策略”的主题培训。

主讲老师何宇涵从心理健康的基本概念与判别标准、新生常见心理问题及形成原因、两类常见的问题:学习适应与职业生涯规划、需重点关注的几类同学四个方面展开培训内容,重点介绍了对心理问题的识别及情绪调适的技巧,向心理委员分享了一些具体可行的工作策略,补充了心理委员在工作中需要的基本专业知识与技能。

培训结束后,心理委员就自己对心理学专业的兴趣及实际开展工作过程中遇到的困惑进行了提问,主讲老师结合咨询中的实际经验一一进行了解答。